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日常中常见的几种杀精食物 你碰了几样?

来源:淮安博爱医院时间:2020-07-28 16:08作者:lhm
本文已为:10165位患者解决了问题

 现在生活水平是越来越好了,摆上餐桌的食物也是越来越丰富,各类饕餮盛宴也是层出不穷,但是你知道吗,日常生活中我们能接触到的很多食物其实对我们男性朋友不太友好,具有杀精能力,那么你知道哪些杀精的食物呢?
    恶名昭著-芹菜:
 
    1、减少精子数量
 
    芹菜中含有种特殊物质,食用后会抑制男性体内睾酮的生成,而睾酮与精子的生成密切相关,睾酮减少精子的生成就会受到影响,精子数量就会减少。
 
    2、降低精子活力
 
    芹菜中还含有生物碱成分,具有镇静作用,虽然能够安定精神,但对于精子的活性也会造成影响,导致精子活力降低,运动缓慢。
    谨记几种杀精食物:
 
    一、豆制品
 
    豆类或豆制品虽然含有丰富的蛋白质,但是也含有丰富的植物雌激素,吃太多,会增加男性体内的雌激素水平,反而会抑制雄激素,影响精子生成和质量。
 
    二、海鲜
 
    鱼、虾、蟹等海产品中积聚有定量的水银,经常吃海鲜会导致水银在体内累积,不仅会削弱、杀死精子,还会影响身体健康。
 
    三、动物内脏
 
    动物内脏是很多人热衷的补肾食物,但是内脏作为代谢器官,会积累有大量的重金属,食用后不仅起不到补肾的效果,反而会危害精子健康。
 
    如今社会,我们不仅要吃饱,更要吃好,而对于饮食健康这一块,更是要把握好,不能胡吃海塞,对于一些伤害男性身体的食物还是要少吃。

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