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哪些生活习惯降低精子活力?小心“爸”业难成

来源:淮安博爱医院时间:2018-08-15 10:52作者:qy
本文已为:1060位患者解决了问题

  提到男性生育,精子活力是不得不考虑的问题,如果活力过低会导致精子过弱,也就很难同卵子结合,男性就会出现不育的情况。而生活习惯对于精子活力有很大影响,那么哪些生活习惯降低精子活力?


 
  、抽烟酗酒
 
  烟酒虽说是男人的朋友,但对于健康特别是精子活力有很大影响,主要是因为烟酒中的乙醇、尼古丁以及焦油等有害物质会给精子有明显的损害作用,精子活力会大大降低。
 
  二、熬夜劳累
 
  经常熬夜或者过度劳累会让身体得不到充分休息,同时还会导致内分泌紊乱,那么精子的生成也会受到影响,产生的精子不仅质量较差,活力也偏低。
 
  三、挑食偏食
 
  如果男性还存在挑食偏食的习惯,那么营养的摄取会受到很大影响,特别是维持精子生成、活力的各种***蛋白质、维生素、微量元素等摄入减少,精子活力就会大大降低。
 
  四、不规律性生活
 
  想要***精子的活力健康,规律的性生活也是很有必要的,如果频***过低会导致精子老化,而频***过***精子的生成又难以维持,这些都会导致精子活力降低。


 
  为了***精子活力,在生活这些因素也要远离。
 
  1、***温
 
  精子对于外界温度十分敏感,如果温度过***,会导致精子活力下降甚至大量死亡,因此在生活还要避免久坐、穿紧身不透气的裤子以及蒸桑拿等。
 
  2、辐射
 
  辐射对于细胞健康也有很大影响,如果男性在缺乏保护的情况下接触过多,那么精子活力也会显著降低,因此男性在平常应注意远离。
 
  3、药物
 
  很多药物对于精子也会有定的影响,在服药期间精子质量和活力都会受到影响,因此男性平常定要杜***滥用乱用药物的习惯,用药要谨遵医嘱。
 
  ***阅读:淮安男性引起弱精症的主要原因有哪些呢
 
  健康提示:哪些生活习惯降低精子活力?生活习惯对于精子活力有很大的影响,对于男性来说,为了***生育,定要注意远离不良习惯。

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