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患了前列腺炎该如何进行食疗?【以下几种你不知道的自我疗法】

来源:淮安博爱医院时间:2016-08-04 16:13作者:zyy
本文已为:1057位患者解决了问题

  前列腺炎是男性疾病中的***发病,越来越多的男性深受其害,许多患了前列腺炎的男性患者不知道自己吃什么食物好,饮食对于前列腺炎的治疗起到辅助的作用,因此生活饮食对于男性疾病的治疗是有很大帮助的。那么,患了前列腺炎吃什么好呢?自我治疗的方法有哪些呢?


 
  患了前列腺炎吃什么食物好呢?
 
  1、干果杂粮:前列腺炎患者可以吃些红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除,对于治疗前列腺炎有很好的效果。
 
  2、蔬菜水果:多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物对于治疗前列腺炎有很好的作用,大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。
 
  3、保健品:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
 
  4、饮食以平淡、富营养和少刺激为宜,以少刺激为重要,这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此,患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。
 



 

  前列腺炎的自我治疗方法?
 
  1、用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上***下,持续两分钟即可。
 
  2、顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有个从下往上提的过程,重复30次。
 
  3、按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热好。
 
  4、双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热可以了。
 
  温馨提示:生活无规律或饮食不当可致病情***或加重,如过度劳累易致病情***,便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按时作息,避免熬夜,***充分睡眠,要按时进餐,防止暴饮暴食,可多吃些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅。

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