怎样远离前列腺痛呢?淮安博爱医院医生介绍前列腺痛是男性常见的疾病，是男性盆腔底部多种肌肉群的痉挛性疼痛，可能与局部炎症、情绪异常有关。而因为个体差异较大，建议男性出现前列腺痛后尽早到医院检查。那么到底怎样远离前列腺痛呢?
前列腺痛原因都在这里？
、酗酒：喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不***外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。
二、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
三、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
四、长期久坐：久坐时腹压对前列腺的压力加大，方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
远离前列腺痛有什么秘诀呢？
、患者定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
二、避免劳累过度，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
三、不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，定要做到有尿排。
四、不要喝酒、抽烟，因为这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
温馨提示：以上是有关“怎样远离前列腺痛呢?”的介绍，希望对您有所帮助。另外，治疗前列腺炎痛定要去正规的医院进行治疗，以免耽误病情。淮安博爱医院祝您身体健康，阖家欢乐！