手淫是很多男性都干的事情，那为什么有人正常有人患病了呢，因为适度的手淫可以***男性生理需求，但是过度的手淫反而造成男性阳痿早泄。那么，长期过度手淫造成阳痿早泄该怎么办呢？
6招治疗阳痿早泄：
1、不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉。
2、早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。
3、长期手淫会造成肾虚，肾虚可能会引起男性阳痿早泄，从思想上杜***手淫，戒掉手淫可以恢复健康，如果戒掉手淫没有改善的情况下，应该及时到正规医院进行检查治疗。
4、平时多吃些具有补肾固精作用的食物：胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
5、不要熬夜，保持充足的睡眠时间，出现阳痿早泄要及时去正规医院治疗，不要乱用药，以免加重病情。
6、平时要有规律的性生活，保持性生活洁净，不要过度性生活，坚持体育锻炼，多和爱人沟通。
健康提示：阳痿早泄是男人性生活的阻碍，所以男性朋友定呀引起注意，切勿久拖不治，以免病情更加糟糕。