打飞机是很多男性都有的个坏习惯，虽然和性生活有些不同，但要是出现异常，还是会引起男性朋友的担忧。有的就出现时间缩短的情况，那么手淫时间越来越短为什么？
手淫时间越来越短的原因：
1、疾病影响
经常手淫是会引起些疾病的，特别是会引起前列腺充血导致前列腺炎，而且用手的时候如果不注意卫生，还会滋生细菌引发龟头炎，这些都会引起性功能障碍，导致早泄。
2、习惯性早泄
很多男性在手淫时会追求快感，或者害怕别人发现，这样就会加大刺激强度，导致射精提早，而如果是经常手淫，那么射精时间就会越来越短，引发习惯性早泄。
3、心理作用
很多人都认为手淫是件不好的事情，在手淫时心理难免背负较大的精神压力，特别是在射精后会有种空虚感，加深了这种压力，那么在心理因素的作用下，手淫时时间也会越来越短。
长期手淫如何补救？
★1.戒除手淫
”***恶淫为*** “，想要避免手淫给健康和性功能带来影响，那么***先应该学会戒除手淫，回归正常的性生活，这样才能避免危害，保护性功能。
★2.积***治疗
经常过度手淫难免会引起些疾病，因此男性在问题出现后还应该及时到医院进行检查治疗，***问题，扫除性功能障碍产生的源头。
★3.调理身体
手淫过度的男性很多都出现肾虚等身体下降情况，因此男性还应该注重通过饮食进行补救，特别是要多吃些壮阳补虚的食物，如蛤蜊、羊肉、韭菜以及鱼类等。
健康提示：手淫时间越来越短为什么？手淫会给男性性功能带来影响，导致性功能障碍的出现，因此在平常患者定要积***补救，戒除手淫，避免带来更严重的后果。